iPhone, tương tự như các dòng điện thoại thông minh khác, sử dụng sóng vô tuyến để kết nối. Liệu sóng này có gây hại? Cùng tìm hiểu về mức độ bức xạ, các tiêu chuẩn an toàn và cách giảm thiểu tiếp xúc trong bài viết này.
Bài viết này sẽ giải đáp những thắc mắc xoay quanh vấn đề bức xạ từ iPhone, bao gồm: iPhone có thực sự phát ra bức xạ nguy hiểm không? Mức độ bức xạ của iPhone là bao nhiêu? Và làm thế nào để giảm thiểu tiếp xúc với bức xạ một cách an toàn?
Bức Xạ Điện Thoại: Thực Hư và Những Điều Cần Biết
Bức xạ RF là gì và nó hoạt động như thế nào?
Sóng tần số vô tuyến (RF) là một dạng bức xạ điện từ, được sử dụng rộng rãi trong các thiết bị không dây như điện thoại di động, router Wi-Fi và đài phát thanh. Điện thoại iPhone sử dụng sóng RF để truyền tải dữ liệu và thực hiện các cuộc gọi.
Bức xạ từ iPhone có gây hại cho sức khỏe không?
Theo các tổ chức y tế uy tín như Ủy ban Truyền thông Liên bang Hoa Kỳ (FCC) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện tại chưa có bằng chứng khoa học xác thực cho thấy việc sử dụng điện thoại di động, bao gồm cả iPhone, gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như ung thư.
Bức xạ ion hóa và bức xạ không ion hóa: Sự khác biệt quan trọng
Bức xạ được chia thành hai loại chính: ion hóa và không ion hóa. Bức xạ ion hóa, như tia X và tia gamma, có đủ năng lượng để phá vỡ các liên kết hóa học và gây tổn thương tế bào. Sóng RF thuộc loại bức xạ không ion hóa, có năng lượng thấp hơn nhiều và được cho là an toàn hơn.
Các tổ chức y tế nói gì về bức xạ điện thoại?
Các tổ chức y tế lớn trên thế giới đều đồng ý rằng cần có thêm nghiên cứu để đánh giá đầy đủ các tác động lâu dài của việc tiếp xúc với bức xạ RF từ điện thoại di động. Tuy nhiên, dựa trên các bằng chứng hiện có, nguy cơ gây hại là rất thấp nếu sử dụng điện thoại tuân thủ các tiêu chuẩn an toàn.
Đánh Giá Mức Độ Bức Xạ của iPhone
SAR là gì và tại sao nó quan trọng?
Tỷ lệ Hấp thụ Riêng (SAR) là thước đo lượng năng lượng RF mà cơ thể hấp thụ khi sử dụng điện thoại. SAR được đo bằng watt trên kilôgam (W/kg) và là một chỉ số quan trọng để đánh giá mức độ an toàn của điện thoại di động.
Tiêu chuẩn SAR cho điện thoại di động trên thế giới
Các quốc gia và khu vực khác nhau có các tiêu chuẩn SAR khác nhau. Ví dụ, ở Hoa Kỳ, FCC giới hạn SAR tối đa ở mức 1,6 W/kg (trên 1 gram mô), trong khi ở châu Âu, giới hạn là 2 W/kg (trên 10 gram mô).
Mức độ SAR của các dòng iPhone khác nhau
Apple công bố thông tin SAR cho tất cả các mẫu iPhone của mình. Mức SAR có thể khác nhau giữa các mẫu máy, nhưng tất cả đều phải tuân thủ các tiêu chuẩn an toàn do các cơ quan chức năng quy định. Theo dữ liệu từ Apple, các mẫu iPhone hiện đại đều có mức SAR thấp hơn đáng kể so với giới hạn cho phép.
So sánh mức độ bức xạ của iPhone với các thiết bị điện tử khác
So với các thiết bị điện tử khác như lò vi sóng hoặc máy tính xách tay, iPhone có mức độ bức xạ RF tương đối thấp. Lò vi sóng, ví dụ, sử dụng sóng RF có công suất cao hơn nhiều để làm nóng thức ăn.
Lời Khuyên Giúp Giảm Thiểu Tiếp Xúc Bức Xạ từ iPhone
Sử dụng tai nghe hoặc loa ngoài khi gọi điện
Một cách đơn giản để giảm tiếp xúc với bức xạ RF là sử dụng tai nghe hoặc loa ngoài khi gọi điện. Điều này giúp giữ điện thoại cách xa đầu và cơ thể, giảm lượng bức xạ RF hấp thụ.
Hạn chế thời gian gọi điện thoại
Giảm thời gian bạn dành cho việc gọi điện thoại cũng là một cách hiệu quả để giảm tiếp xúc với bức xạ RF. Thay vào đó, bạn có thể nhắn tin hoặc sử dụng các ứng dụng gọi điện qua internet.
Giữ điện thoại cách xa cơ thể khi không sử dụng
Khi không sử dụng điện thoại, hãy giữ nó cách xa cơ thể. Tránh để điện thoại trong túi quần, túi áo ngực hoặc dưới gối khi ngủ.
Sử dụng chế độ máy bay khi không cần kết nối
Khi bạn không cần kết nối mạng, hãy bật chế độ máy bay trên iPhone. Điều này sẽ tắt tất cả các kết nối không dây, bao gồm cả sóng RF, giúp giảm thiểu tiếp xúc với bức xạ.
