Cập nhật nhanh chóng và chính xác nhất về dự báo thời tiết hôm nay, ngày 7/2/2026. Miền Bắc đón không khí lạnh mạnh, trời rét sâu, nguy cơ băng giá, mưa tuyết. Xem chi tiết!
Bài viết này cung cấp thông tin chi tiết về dự báo thời tiết ngày 7/2/2026 trên cả nước. Đặc biệt, miền Bắc sẽ trải qua đợt rét đậm, có nơi rét hại, nguy cơ xuất hiện băng giá và mưa tuyết. Bài viết cũng cập nhật thời tiết cụ thể cho từng vùng miền, từ Hà Nội, Tây Bắc Bộ đến Nam Bộ, giúp bạn chủ động lên kế hoạch cho ngày mới.
Tổng Quan Về Đợt Không Khí Lạnh “Đổ Bộ”
Không Khí Lạnh “Tấn Công” Miền Bắc
Chào cả nhà! Hôm nay mình muốn chia sẻ một tin không mấy vui vẻ cho những ai đang ở miền Bắc. Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, một đợt không khí lạnh rất mạnh đang tràn về. Các bạn chuẩn bị tinh thần “chiến đấu” với cái rét nhé!
Rét Đậm, Rét Hại, Băng Giá và Mưa Tuyết?
Không chỉ là rét bình thường đâu, mà là rét đậm, có nơi rét hại đấy! Nhiệt độ ở vùng núi có thể xuống dưới 3 độ C. Nguy cơ cao là sẽ có băng giá và mưa tuyết. Các bạn ở vùng cao nhớ giữ ấm thật kỹ nha. Đừng quên chuẩn bị thêm áo ấm cho các bé và người lớn tuổi trong gia đình nữa đó.
Thời Gian “Cao Điểm” Của Đợt Rét
Đợt rét này sẽ kéo dài từ đêm 7/2 đến 9/2. Nghĩa là chúng ta sẽ có khoảng 3 ngày phải “sống chung” với thời tiết khắc nghiệt. Mình khuyên các bạn nên hạn chế ra đường vào buổi tối và sáng sớm, đặc biệt là những ai có bệnh về đường hô hấp nhé.
Nguyên Nhân Gây Ra Thời Tiết Khắc Nghiệt
Sự kết hợp giữa khối khí lạnh khô từ phương bắc và dòng xiết gió tây trên cao đã tạo ra kiểu thời tiết rét kèm mưa diện rộng. Đây là một tổ hợp thời tiết điển hình vào mùa đông ở miền Bắc. Các bạn cũng nên lưu ý về tình trạng đường trơn trượt do mưa và sương mù nữa nha.
Dự Báo Chi Tiết Cho Các Vùng Miền
Hà Nội: Mưa Rét “Chào Ngày Mới”
Hà Nội hôm nay trời nhiều mây, có mưa và mưa nhỏ rải rác. Nhiệt độ thấp nhất khoảng 19-21 độ C, cao nhất 22-24 độ C. Mình nghĩ là các bạn nên mặc ấm và mang theo áo mưa khi ra đường nha. Nhớ uống một cốc trà gừng nóng để giữ ấm cơ thể nữa nhé!
Tây Bắc Bộ: Nắng Ráo Xen Kẽ Rét Buốt
Tây Bắc Bộ nhiều mây, có mưa rải rác, trưa chiều trời nắng. Nhiệt độ thấp nhất ở khu Tây Bắc là 10-13 độ C, cao nhất 26-29 độ C, có nơi trên 30 độ C. Vùng núi cao sẽ rét buốt hơn, nên các bạn nhớ chuẩn bị đầy đủ áo ấm.
Đông Bắc Bộ: Rét Nàng Bân “Ghé Thăm”
Đông Bắc Bộ nhiều mây, có mưa rải rác. Nhiệt độ thấp nhất 18-21 độ C, vùng núi có nơi dưới 10 độ C. Cao nhất 21-24 độ C, có nơi trên 24 độ C. Các bạn nhớ giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ và bàn chân nhé!
Miền Trung: Mưa Rào và Dông Lốc Bất Chợt
Thanh Hóa đến Huế: Nhiều mây, có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù, chiều có mưa rào rải rác và dông. Nhiệt độ thấp nhất 19-22 độ C, cao nhất 23-26 độ C, phía Nam có nơi trên 26 độ C. Duyên hải Nam Trung Bộ: Có mây, đêm không mưa, ngày nắng. Nhiệt độ thấp nhất 20-23 độ C, cao nhất 26-29 độ C, phía Nam có nơi trên 29 độ C. Các bạn ở miền Trung nên cẩn thận với mưa dông và lốc xoáy nha.
Lời Khuyên Để “Sống Sót” Qua Mùa Đông
Giữ Ấm Cơ Thể Từ Bên Trong
Ngoài việc mặc ấm, các bạn nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng. Uống nhiều nước ấm cũng rất quan trọng để giữ ẩm cho cơ thể. Một tách trà gừng, một bát súp nóng hổi hay một ly sữa ấm trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn và ấm áp hơn đấy.
Bảo Vệ Da Khỏi Khô Nẻ
Thời tiết lạnh và khô hanh có thể khiến da bị khô nẻ, đặc biệt là da tay và da mặt. Các bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên, đặc biệt là sau khi rửa tay. Đừng quên thoa kem chống nắng ngay cả khi trời không nắng, vì tia UV vẫn có thể gây hại cho da.
Vận Động Thường Xuyên
Mặc dù trời lạnh khiến chúng ta lười vận động, nhưng việc tập thể dục thường xuyên rất quan trọng để tăng cường lưu thông máu và giữ ấm cơ thể. Các bạn có thể tập các bài tập nhẹ nhàng trong nhà hoặc đi bộ nhanh vào buổi trưa khi trời ấm hơn.
Theo Dõi Dự Báo Thời Tiết Thường Xuyên
Để chủ động đối phó với thời tiết khắc nghiệt, các bạn nên theo dõi dự báo thời tiết thường xuyên từ các nguồn tin uy tín. Ví dụ như trang web của Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia hoặc các ứng dụng thời tiết trên điện thoại. Việc này sẽ giúp bạn lên kế hoạch cho ngày mới một cách tốt nhất. À, đừng quên chia sẻ bài viết này cho bạn bè và người thân để mọi người cùng nhau “vượt qua” mùa đông lạnh giá này nhé! Và nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các biện pháp phòng chống rét, hãy truy cập dự báo thời tiết của chúng tôi để có thêm thông tin hữu ích!
