Những loại trà hoa tốt cho làn da và tăng sức đề kháng

Không chỉ thơm ngon, trà còn được xem như “thần dược” trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Dưới đây là những loại trà hoa mà phái đẹp không nên thiếu trong thực đơn làm đẹp và bảo vệ sức khỏe của mình.

Loại trái cây ít đường giúp bạn giảm cân hiệu quả

Có rất nhiều các loại trái cây ít đường bạn có thể ăn trong quá trình giảm cân của mình.

Dụng cụ làm đẹp phụ nữ nào cũng nên có

Trang điểm không chỉ giúp các nàng xinh đẹp hơn mà trong môi trường làm việc, giao tiếp, nó còn cho thấy chúng ta là những người lịch sự, đem lại sự tự tin. Vì thế, để có các bước trang điểm hoàn hảo, bạn nên chuẩn bị cho mình những dụng cụ cần thiết nhất, cơ bản nhất để có thể làm đẹp khi cần.

Thực phẩm ‘vàng’ cho da khô

Với làn da khô, ngoài việc chăm sóc đúng cách, bạn cần phải bổ sung những loại thực phẩm này thường xuyên.

5 ngộ nhận về giảm mỡ thừa

Dưới đây là những ngộ nhận giảm mỡ thừa mà không phải bất kỳ bạn gái nào cũng biết.

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Bạn có thể giảm ăn, tập thể dục để giảm cân nhưng làm thế nào để giảm mỡ bụng, để tự tin diện bất kì bộ trang phục nào mà không lo những ngấn mỡ nổi lên.

Những loại thức uống detox tốt cho làn da và tăng cường hệ miễn dịch

Chắc hẳn chúng ta ai cũng biết nước uống detox sẽ giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các độc tố sẽ giúp các bộ phận trong cơ thể duy trì các chứng năng tốt hơn. Bên cạnh đó, nước detox còn đem lại rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe:

Tăng cường sức đề kháng và làm đẹp từ chanh

Bên cạnh công dụng giảm cân “thần kỳ”, chanh còn sở hữu khả năng giải nhiệt và tăng cường sức đề kháng vô cùng hiệu quả.

Lợi ích của tập luyện thể dục cường độ cao

Thể dục cường độ cao còn giúp cơ thể của bạn tiếp tục đốt calo 2-4 giờ sau buổi tập.

Xem thêm ...






Cảm ơn bạn đã gửi ý kiến.

Bạn đã gửi ý kiến cho bài viết này.