ngày 18 tháng 08 năm 2017
Làm đẹp
 

Học cách massage mặt giúp trẻ hơn 10 tuổi của người Nhật

In bài viết
Ảnh minh họa
  Massage là phương pháp đơn giản giúp làn da căng bóng, mịn màng rõ rệt chỉ sau một tuần.

Lợi ích của việc thường xuyên massage mặt

Cũng giống như massage các vùng da khác trên cơ thể, massage mặt mang lại cảm giác thư giãn, giải tỏa căng thẳng và tăng cường tuần hoàn máu bên dưới da. Không chỉ là biện pháp chống lão hóa tuyệt vời mà massage mặt còn giúp loại bỏ nếp nhăn và làm cơ mặt săn chắc hơn. Ngoài ra, massage mặt cũng giúp làm cân bằng độ ẩm cho da, giải phóng tạp chất và độc tố, giúp da rạng rỡ hơn. 

Thêm vào đó massage mặt còn có khả năng giúp loại bỏ độc tố trên da nhờ các tác động khi massage thúc đẩy hoạt động bài tiết trên da, loại bỏ da chết, mụn cám cho làn da thông thoáng hơn.

Một lợi ích nữa của việc massage mặt là giúp tăng cường hiệu quả hấp thụ của các sản phẩm làm đẹp.

Cách thực hiện

Cách massage khá đơn giản và bạn chỉ cần dành 10 phút mỗi ngày và tốt nhất là vào buổi tối sau khi đã tẩy trang và rửa mặt thật sạch.

Lưu ý là phải massage da mặt theo hướng đi lên để da không bị chảy xệ nhé. Sau khi đã rửa mặt sạch, xoa 2 bàn tay vào nhau để tạo nhiệt.

Khi tiến hành massage bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm, dầu dừa hoặc dầu oliu để giúp quá trình massage đạt hiệu quả tốt hơn và dễ dàng hơn.

B1: Đầu tiên dùng 3 ngón tay xoa từ giữa cằm theo hướng đi lên dọc hết xống mũi

B2: Sau đó vẫn dùng ngón tay massage từ khóe mũi đến vùng thái dương thực.

B3: Massage từ khóe mũi lên trán rồi vòng qua mắt về lại khóe mũi

B4: Vuốt từ cằm đến tai

B5: Vuốt từ cánh mũi đến đuôi mắt

B6: Dùng 3 ngón tay ấn phía trên xương gò má trong 3 giây rồi thả ra. Tiếp theo dùng ngón giữa ấn vào huyệt đầu chân mày.

Mỗi bước như trên bạn chỉ cần thực hiện khoảng 10-15 lần, không tốn nhiều thời gian lắm đâu nhưng sẽ giúp da căng mịn và trắng sáng thấy rõ.

Hơn nữa, những động tác này có tác dụng giúp thư giãn và giúp cho các huyệt đạo trên mặt được lưu thông dễ dàng mà lại không tốn kém. Chính vì vậy mà duy trì thói quen massage mặt mỗi ngày sẽ giúp làn da chống lại sự lão hóa, xóa nếp nhăn và căng da thành công.

Tuy nhiên bạn gái nên lưu ý rửa tay thật sạch trước khi massage mặt và nên thực hiện các bước trên thật nhẹ nhàng, nếu massage mạnh tay hay không đúng có thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn hơn.

Mộc Lam

 
hotline
Quảng cáo: 091 2161163
Nội dung: 090 186 3399
 
TIN LIÊN QUAN
 
 
 
Bình luận 0
Chưa có bình luận nào cho bài viết này.
Gửi bình luận
Họ và tên *
E-mail *
Tiêu đề
Nội dung *
 
 
 
 
 
 
XEM NHIỀU NHẤT
 
 
 
 
 
 
  • Đoàn Đạt

    Nhà báo

    Cuộc 'khủng hoảng tiền lẻ' ở trạm thu phí Cai Lậy vẫn chưa đến hồi kết mà còn có “khả năng lây lan” như lo ngại của Chủ nhiệm Ủy ban đối ngoại Thường vụ quốc hội Nguyễn Văn Giàu. Câu hỏi được đặt ra là: Ai là người chịu trách nhiệm về cuộc khủng hoảng này và cả khả năng có thể lây lan của nó?

  • Lê Học Lãnh Vân

    Chuyên gia quản trị

    Đây là tranh chấp giữa nhà đầu tư yêu cầu dân trả tiền, còn dân không chịu trả tiền vì cho rằng mình dùng đường cũ, không dùng đường mới do nhà đầu tư xây. Nhà đầu tư thấy mình có lý theo quy định về BOT thì cứ đưa sự việc ra thuyết phục công luận, hay kiện ra tòa xét xử công khai và công minh. Có đâu lại mật báo thông tin của người đang tranh chấp với mình?

  • Quốc Phong

    Nhà báo

    Đó là lời cam kết gan ruột của giáo sư Lương Công Nhớ, Hiệu trưởng Trường Đại học Hàng hải khi ông bày tỏ tại hội nghị tổng kết năm học 2016-2017 và phương hướng, nhiệm vụ năm học 2017-2018 của các cơ sở giáo dục đại học và trường sư phạm trước lãnh đạo ngành giáo dục nước nhà hôm 11.8 vừa qua.

  • Lê Học Lãnh Vân

    Chuyên gia quản trị

    Có thể xem sự kiện “chiến dịch tiền lẻ” là một khủng hoảng. Khủng hoảng thì cần các phương pháp quản lý khủng hoảng. Nhưng ngoài ra, khủng hoảng cũng do bất mãn bị tích tụ, cho nên cũng cần các giải pháp sau khủng quản cho sự ổn định lâu dài.

  • Hồ Hùng

    Nhà báo

    Làm quan, điều quan trọng trước tiên là phải nắm lòng dân. Dân ủng hộ, chuyện gì cũng làm được. Ngược lại, thì khó lắm...