ngày 17 tháng 12 năm 2017
Làm đẹp
 

Học cách massage mặt giúp trẻ hơn 10 tuổi của người Nhật

In bài viết
Ảnh minh họa
  Massage là phương pháp đơn giản giúp làn da căng bóng, mịn màng rõ rệt chỉ sau một tuần.

Lợi ích của việc thường xuyên massage mặt

Cũng giống như massage các vùng da khác trên cơ thể, massage mặt mang lại cảm giác thư giãn, giải tỏa căng thẳng và tăng cường tuần hoàn máu bên dưới da. Không chỉ là biện pháp chống lão hóa tuyệt vời mà massage mặt còn giúp loại bỏ nếp nhăn và làm cơ mặt săn chắc hơn. Ngoài ra, massage mặt cũng giúp làm cân bằng độ ẩm cho da, giải phóng tạp chất và độc tố, giúp da rạng rỡ hơn. 

Thêm vào đó massage mặt còn có khả năng giúp loại bỏ độc tố trên da nhờ các tác động khi massage thúc đẩy hoạt động bài tiết trên da, loại bỏ da chết, mụn cám cho làn da thông thoáng hơn.

Một lợi ích nữa của việc massage mặt là giúp tăng cường hiệu quả hấp thụ của các sản phẩm làm đẹp.

Cách thực hiện

Cách massage khá đơn giản và bạn chỉ cần dành 10 phút mỗi ngày và tốt nhất là vào buổi tối sau khi đã tẩy trang và rửa mặt thật sạch.

Lưu ý là phải massage da mặt theo hướng đi lên để da không bị chảy xệ nhé. Sau khi đã rửa mặt sạch, xoa 2 bàn tay vào nhau để tạo nhiệt.

Khi tiến hành massage bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm, dầu dừa hoặc dầu oliu để giúp quá trình massage đạt hiệu quả tốt hơn và dễ dàng hơn.

B1: Đầu tiên dùng 3 ngón tay xoa từ giữa cằm theo hướng đi lên dọc hết xống mũi

B2: Sau đó vẫn dùng ngón tay massage từ khóe mũi đến vùng thái dương thực.

B3: Massage từ khóe mũi lên trán rồi vòng qua mắt về lại khóe mũi

B4: Vuốt từ cằm đến tai

B5: Vuốt từ cánh mũi đến đuôi mắt

B6: Dùng 3 ngón tay ấn phía trên xương gò má trong 3 giây rồi thả ra. Tiếp theo dùng ngón giữa ấn vào huyệt đầu chân mày.

Mỗi bước như trên bạn chỉ cần thực hiện khoảng 10-15 lần, không tốn nhiều thời gian lắm đâu nhưng sẽ giúp da căng mịn và trắng sáng thấy rõ.

Hơn nữa, những động tác này có tác dụng giúp thư giãn và giúp cho các huyệt đạo trên mặt được lưu thông dễ dàng mà lại không tốn kém. Chính vì vậy mà duy trì thói quen massage mặt mỗi ngày sẽ giúp làn da chống lại sự lão hóa, xóa nếp nhăn và căng da thành công.

Tuy nhiên bạn gái nên lưu ý rửa tay thật sạch trước khi massage mặt và nên thực hiện các bước trên thật nhẹ nhàng, nếu massage mạnh tay hay không đúng có thể làm da nhanh bị chảy xệ và nhăn hơn.

Mộc Lam

 
hotline
Quảng cáo: 091 2161163
Nội dung: 090 186 3399
 
TIN LIÊN QUAN
 
 
 
Bình luận 0
Chưa có bình luận nào cho bài viết này.
Gửi bình luận
Họ và tên *
E-mail *
Tiêu đề
Nội dung *
 
 
 
 
 
 
XEM NHIỀU NHẤT
 
 
 
 
 
 
  • Bình Luận

    Bình luận

    Ai lại dở hơi ước làm người Campuchia, cái xứ dưới mắt không ít người là xứ nghèo khổ lạc hậu (?). Hỏi ra, nhiều thứ họ cũng hơn minh. Từ chuyện làm du lịch, xuất khẩu gạo cho đến việc bảo tồn, an ninh xã hội. Không thấy cảnh chích cá bằng điện, trộm chó và gia súc. Hoàng cung của vua bán vé cho khách vào tham quan thoải mái. Xe ô tô để ngoài đường cả đêm không sợ bị gỡ logo, bẻ kính…

  • Lê Học Lãnh Vân

    Chuyên gia quản trị

    Một trạm thu phí Cai Lậy có đáng để xã hội lãng phí những nguồn lực xã hội vô giá không? Cho dù trạm thu phí đó có liên quan tới hệ thống BOT toàn quốc đi nữa, tôi cho rằng không đáng.

  • Bình Luận

    Bình luận

    Sau một thời gian tạm lắng, dư luận tiếp tục ồn ào xung quanh chuyện đề xuất cải tiến chữ tiếng Việt của PGS.TS Bùi Hiền được vào đề thi Ngữ văn một số trường THPT. Có nhiều ý kiến phản ứng gay gắt về cách làm này.

  • Bình Luận

    Bình luận

    Học thuyết kinh tế của John M. Keynes diễn tả trong tác phẩm nổi tiếng của ông (Lý thuyết tổng quát về nhân dụng, lợi tức và tiền tệ) đã nhấn mạnh đến các hiện tượng tiêu cực mang tính phổ biến ở các nước kinh tế chậm phát triển, làm cho các nước đó càng luẩn quẩn trong vòng chậm tiến.

  • Bình Luận

    Bình luận

    Giám đốc Sở GD-ĐT TP.HCM Lê Hồng Sơn trả lời đại biểu tại phiên chất vấn kỳ họp thứ 6, HĐND sáng 6.12 về biên soạn sách giáo khoa rằng, sau khi biên soạn xong, bộ sách sẽ được trình lên Bộ GD-ĐT để bộ phê duyệt trước rồi mới thực hiện, tất nhiên phải hoàn tất trước khi thực hiện chương trình giáo dục phổ thông mới.