ngày 17 tháng 01 năm 2018
Thiên nhiên - Môi trường
 

Âm thanh của thiên nhiên giúp hệ thần kinh thực vật thư giãn

In bài viết
  Các nhà khoa học Anh đã giải thích được tại sao tiếng gió, tiếng chim và những âm thanh trong tự nhiên lại giúp con người ta thư giãn. Hóa ra, những âm thanh như vậy ảnh hưởng đến hệ thần kinh thực vật chịu trách nhiệm về cuộc chiến hay sự chạy trốn và thư giãn. Đồng thời làm thay đổi hoạt tính của não.

Theo tạp chí Scientific Reports, các nhà nghiên cứu ở Trường y Brighton và Sussex (Anh) đã tiến hành một thí nghiệm trong đó các tình nguyện viên đã được nghe các âm thanh của môi trường tự nhiên và âm thanh nhân tạo. Vào thời gian đó, các nhà khoa học đã quét não những người tham gia nghiên cứu bằng chụp cộng hưởng từ. Hoạt tính của hệ thần kinh thực vật đã được đánh giá sau một phút bằng cách đo nhịp tim.

Nghiên cứu cho thấy hoạt tính của não khi ở chế độ mặc định đã được kích hoạt sang trạng thái nghỉ ngơi tùy theo các âm thanh.Vì vậy, khi những người tham gia nghe các âm thanh của thiên nhiên, sự chú ý của họ được hướng ngoại, còn khi nghe những âm thanh nhân tạo thì sự chú ý lại hướng nội.

Các nhà nghiên cứu đã quan sát thấy một hiện tượng gì đó tương tự như trầm cảm và rối loạn stress sau chấn thương. Ngoài ra, trong khi nghe các âm thanh của môi trường tự nhiên, cơ thể đã kích hoạt chế độ thư giãn của hệ thần kinh thực vật. Bên cạnh đó, các tình nguyện viên có thể đối phó tốt hơn với nhiệm vụ tập trung sự chú ý tới những kích thích từ môi trường bên ngoài.

Vũ Trung Hương



 

 

 
hotline
Quảng cáo: 091 2161163
Nội dung: 090 186 3399
 
TIN LIÊN QUAN
 
 
 
Bình luận 0
Chưa có bình luận nào cho bài viết này.
Gửi bình luận
Họ và tên *
E-mail *
Tiêu đề
Nội dung *
 
 
 
 
 
 
XEM NHIỀU NHẤT
 
 
 
 
 
 
  • Lê Học Lãnh Vân

    Chuyên gia quản trị

    Đến hôm nay, đã quá thời hạn Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc hứa sẽ có “phương án xử lý dứt điểm” trạm thu phí BOT Cai Lậy (trạm Cai Lậy), mà phương án vẫn chưa được đưa ra. Những ngày này lại bùng nổ sự chống đối trạm thu phí Cần Thơ – Phụng Hiệp và trạm BOT Sóc Trăng. Các trạm BOT ở nhiều địa phương khác cũng đang “nóng”!

  • Hồ Hùng

    Nhà báo

    “Đi có 150 mét mà chuyến đi, chuyến về đóng 280.000 đồng, đau như bò đá không? Trong khi phí đường bộ xe tui đã đóng mỗi năm 13 triệu đồng”, chị Vân, tài xế, nói vậy với nhân viên thu phí Trạm BOT T2 (Q.Thốt Nốt, TP.Cần Thơ). Trước đó, ông Nguyễn Nhật, Thứ trưởng Bộ GTVT khẳng định, các trạm đều đặt đúng quy trình.

  • Lê Học Lãnh Vân

    Chuyên gia quản trị

    Những câu chuyện và bài học lịch sử mà ông Trương Tấn Sang dẫn lại và rút ra là những câu chuyện và bài học mà dân Việt thuộc nằm lòng. Việc ông Sang dẫn ra, nhắc lại không hề thừa, nhất là trong thời buổi này khi xã hội đang có nhiều điều đáng suy nghĩ.

  • Quốc Phong

    Nhà báo

    Đã đến lúc cần phải chấn chỉnh lại ngay công tác thanh, kiểm tra, kiểm toán, không chỉ về nghiệp vụ mà còn về tinh thần trách nhiệm trước Đảng, trước nhân dân...

  • Bình Luận

    Bình luận

    Đầu năm, đầu tháng, nói những điều này không phải để bi quan hay hoài nghi những thành tựu đạt được mà để thấy đau đáu nhiều việc phải cùng nhau hợp sức và nỗ lực nhiều hơn. Để những kỷ lục buồn, những Guinness băn khoăn ngày càng thu hẹp và không có điều kiện sinh sôi.