ngày 27 tháng 07 năm 2017
Thiên nhiên - Môi trường
 

Âm thanh của thiên nhiên giúp hệ thần kinh thực vật thư giãn

In bài viết
  Các nhà khoa học Anh đã giải thích được tại sao tiếng gió, tiếng chim và những âm thanh trong tự nhiên lại giúp con người ta thư giãn. Hóa ra, những âm thanh như vậy ảnh hưởng đến hệ thần kinh thực vật chịu trách nhiệm về cuộc chiến hay sự chạy trốn và thư giãn. Đồng thời làm thay đổi hoạt tính của não.

Theo tạp chí Scientific Reports, các nhà nghiên cứu ở Trường y Brighton và Sussex (Anh) đã tiến hành một thí nghiệm trong đó các tình nguyện viên đã được nghe các âm thanh của môi trường tự nhiên và âm thanh nhân tạo. Vào thời gian đó, các nhà khoa học đã quét não những người tham gia nghiên cứu bằng chụp cộng hưởng từ. Hoạt tính của hệ thần kinh thực vật đã được đánh giá sau một phút bằng cách đo nhịp tim.

Nghiên cứu cho thấy hoạt tính của não khi ở chế độ mặc định đã được kích hoạt sang trạng thái nghỉ ngơi tùy theo các âm thanh.Vì vậy, khi những người tham gia nghe các âm thanh của thiên nhiên, sự chú ý của họ được hướng ngoại, còn khi nghe những âm thanh nhân tạo thì sự chú ý lại hướng nội.

Các nhà nghiên cứu đã quan sát thấy một hiện tượng gì đó tương tự như trầm cảm và rối loạn stress sau chấn thương. Ngoài ra, trong khi nghe các âm thanh của môi trường tự nhiên, cơ thể đã kích hoạt chế độ thư giãn của hệ thần kinh thực vật. Bên cạnh đó, các tình nguyện viên có thể đối phó tốt hơn với nhiệm vụ tập trung sự chú ý tới những kích thích từ môi trường bên ngoài.

Vũ Trung Hương



 

 

 
hotline
Quảng cáo: 091 2161163
Nội dung: 090 186 3399
 
TIN LIÊN QUAN
 
 
 
Bình luận 0
Chưa có bình luận nào cho bài viết này.
Gửi bình luận
Họ và tên *
E-mail *
Tiêu đề
Nội dung *
 
 
 
 
 
 
XEM NHIỀU NHẤT
 
 
 
 
 
 
  • Quốc Phong

    Nhà báo

    Nay, ngoài việc quyết định tiếp tục gia hạn thời gian trả nợ cho dân thì phải chăng Nhà nước cũng nên có những hình thức khen thưởng khác kèm theo?

  • Nguyễn Văn Mỹ

    Tác giả - Doanh nhân

    Những người yêu biển chưa nguôi nỗi đau mang tên Formosa nay lại được bồi thêm nhát chém mang tên Vĩnh Tân ở Tuy Phong, Bình Thuận. Dư luận chưa kịp mừng vì Thủ tướng của chính phủ kiến tạo đã dũng cảm ra lệnh dừng dự án điện hạt nhân ở Ninh Thuận, lại đang sốt vó vì nhiệt điện than Vĩnh Tân được Bộ Tài nguyên và Môi trường cho phép đổ 1,5 triệu mét khối bùn thải xuống biển Tuy Phong, gần khu bảo tồn sinh vật biển Hòn Cau.

  • Quốc Nam

    Nhà báo

    Tôi đọc đi đọc lại nhiều lần bản tư vấn dự án nhận chìm triệu khối bùn thải ở biển Bình Thuận do ông giám đốc Hà Quốc Quân ký (ông Quân vừa bị Bộ Công Thương đình chỉ công tác 15 ngày) và nhận thấy đây là dự án mạo danh chưa từng có về mặt khoa học ở Việt Nam.

  • Nguyễn Văn Mỹ

    Tác giả - Doanh nhân

    Báo chí đưa tin Bộ Lao động - Thương binh & Xã hội đang khẩn trương hoàn tất đề án “Đưa lao động (LĐ) có trình độ chuyên môn kỹ thuật đi làm việc ở nước ngoài”. Mục tiêu là “Đưa 54.000 LĐ tốt nghiệp ĐH, CĐ, trung cấp chưa tìm được việc làm đi xuất khẩu lao động (XKLĐ)”. Đọc xong là thấy khó hiểu vì mâu thuẫn giữa tên gọi và mục tiêu của đề án. Nhiều người nghĩ rằng đây là đề án hỗ trợ cho những người có trình độ cao bị thất nghiệp!

  • Quốc Phong

    Nhà báo

    Theo Thủ tướng, chính những cán bộ đó đang làm suy yếu niềm tin của các nhà đầu tư vào môi trường kinh doanh ở địa phương, ảnh hưởng đến sinh kế của người dân và sự phát triển chung...